SM过程中的Dirty Talk

男人是视觉的动物，女人是听觉的动物。

蜂腰肥臀的身线，往往已经叫男人蠢蠢欲动，而要一个女人性欲喷发，除了像刘德华般的天菜男神，恐怕还必须搭配一些dirty talk，才有可能让她心甘情愿臣服在你的胯下……

这里的Dirty talk绝对不是指骂脏话，而是指一种「羞耻化的，能唤起对方情欲」的语言，所以当你的partner 放起舒缓的音乐，然后含情脉脉地看着你时，千万不能突然扯住他的头发来一句，「草泥马！」、「干！」 相信我，这么做的人坟头草都已经有五丈高了。

这也是Dirty talk需要学习的原因，运用好的人能让对方如江河泛滥，大脑直接升天，用的差的人则让对方脚趾扣地，随时恨不得跳起来给你两巴掌。

在BDSM中，羞耻感是许多人快乐的源泉， Dirty talk更是Dom/S都必须掌握的技能。

今天我们整理了一份Dirty talk大型攻略，从原理讲到情景和注意事项，来帮大家更系统和客观地认识「在 BDSM中讲粗口」这件事。

为了理解Dirty talk的本质，首先我们需要弄明白的是，为什么Dirty talk这样一件在社会道德层面很龌龊、很猥琐的事，在伴侣性爱时却会让人很爽？

这里统计了一些BDSM实践者喜爱的Dirty talk，如下：

1、 多位男m非常喜欢自己的主人喊他「婊子、贱货」，认为获得了反差的羞耻感；

2、 多位女m非常喜欢自己的主人用命令的语气对话，「跪好、手给我、xx伸过来」

3、 一位S喜欢自己的m凑到他的耳边对他说，「主人，今天我没有穿内裤」

由以上举例我们观察之后不难发现，Dirty talk让人产生快乐的本质其实是在于「打破禁忌」。

性教育家认为，我们生活在一个视性为羞耻的社会中，正因如此，被反性文化涂抹之后，一些言语被规训为下流，淫荡，成为平常状态不再能谈论的禁忌。

所以在讲出这些Dirty talk的时候，我们其实是在体验一种「破禁」的快乐，而这些禁忌越强烈，破除的时候快乐也越高迭。

在BDSM中也是一样，拿上面的例子打比方，当女主人对男 m说「婊子、贱货」，一种男性必须要顶天立地的身份禁忌被打破了；当女M对S说「主人，今天我没有穿内裤」，一种女性必须要「贤良淑德」的道德禁忌被打破了。

根据生物学家&心理学家Walfish发表在《激素研究》杂志上的论文，他发现人们在跨越这些文化禁忌时，大脑分泌的循环睾丸激素水平会显著增加，而这种激素水平增加通常会降低人类的焦虑感并提升性欲。

所以我们大概可以这样理解，Dirty talk的快乐源自于打破禁忌，如果你准确地认知到了partner想要打破的禁忌是什么，并且和他一起在卧室里完成了这一过程，那你们必然会获得非同一般的快乐。

比如A十分想越过「人这个身份」的禁忌，而B洞悉一 切，恰到好处地喊了他一句「小母狗」，那么A可能开心地直呼「太懂我」。

但，如果你认知的不那么准确，比如另一个人C，上述的点完全不是C想跨越的禁忌，或者某一时刻根本不是C想进行play的时候，B突然给ta凭空来一句，「小母狗」 （许多人刚加别人好友就这么做的），那么等待B的应该只有头拧断、腿打折。

有一 个很形象的比喻，就是当看到一个老奶奶站在马路口时，你首先得弄清楚她是不是想过马路，再去扶她过马路。

你不能认为所有站在马路口的老奶奶都想过马路，就像不能认为所有的m都需要你给他来一句Dirty talk。

这也引出了本文的下一部分，如何和partner快乐地实践Dirty talk

When，where，what三原则
首先，卧室内的Dirty talk有几个大原则

讲什么（What）：这一部分刚才已经说了，就是需要经过沟通，知道彼此的点是什么，然后针对性地讲出Dirty talk，不要酿成驴唇不对马嘴的惨剧。

什么地点讲（Where）：Dirty talk的场合也是需要关注的，通常情况下在卧室里讲会让人神魂颠倒，但是在公共场合讲则会让人尴尬而愤怒。

什么时候讲（When）：什么时候该讲，什么时候不该讲，也需要仔细分辨。当你的partner在接老板电话的时候，你在旁边说上两句Dirty talk，脾气再好的人也得跟你急。

简短不要冗余
大部分Dirty talk遵循的原则是能短则短，太长的话会让人兴致全无。

不信你看：

A：「求我。」

B：「在你求我求到我满意之前，我是不会答应甚至考虑你的要求的。你要认清楚自己的身份……」

M的内心OS：「师傅别念了，我求还不行吗？」

避免具体的细节
在讲Dirty talk时，要记得自己不是在面试，和面试的原则相反，尽量不要讲细节，否则压缩想象空间，乌托邦氛围幻灭，极其毁气氛。

不信你看：

A：「看你这样，我真想扒光你的衣服。」

B：「看你这样，我真想扒光你的没有晾平整的红格子衬衫， 再把你沾着灰尘的眼镜取下来扔到一边，最后还要撕掉你 屁股三分之二位置破了一个洞的内裤！」

M内心OS：「撕NMLGB！」

A：「取悦你是我唯一的目标。」

B：「取悦你，让你毫无顾忌地宅在家里打游戏，不洗头我也不嫌弃你，到点帮你点好外卖，累了帮你点好奶茶，是我唯一的目标。」

S内心OS：「佛了，到底是谁在羞辱谁？」

不要用疑问句
在讲Dirty talk时，大家几乎都反馈对自己杀伤力最大的就是疑问句了，因为疑问句意味着partner得回答得思考，谁会喜欢在正爽的时候去抽空回答问题啊！

身体的反馈你看不到吗？

而以下疑问句，更是疑问句中的核武器，堪称死亡Dirty talk ，希望大家一定避免。

1. 主人大不大？

推荐回答：别问我，自己去厕所掏出来看看

2. 小m狗爽不爽？

推荐回答：问之前挺爽的，问完就立刻很不爽。

3. 我和你前S比谁更厉害？

推荐回答：谁厉害不知道，只知道问完你就要成前S了。

可参考的Dirty talk
这里收集了一些BDSM中大家觉得还不错的Dirty talk，放在这里供大家参考。

和S/DOM相关的主要是「命令+想做的事」

1、躺下，闭嘴。

2、叫我的名字，贱人/婊子。

3、脱下衣服，躺床上去。

4、跪下，贱人/婊子。

5、求我。

6、我要打你的屁股，直到你哭。

而和M/SUB相关的主要是「请求+服从+诚恳的话」

1. 求你了。

2. 我只想让你快乐。

3. 我想要被惩罚。

4. 取悦你是我这一生的目标。

5. 请干我，主人。

6. 我能为你口交吗，主人？

身份沙文主义
在讲完上面一些关于Dirty talk（粗口）的科普和注意事项之后，还有一点特别需要提醒大家注意。

在如今社会中有许多男性仍抱有大男子主义的思潮，因此床第间的Dirty talk可能假借着愉悦之名，而实际上成为了一种侵犯他人的手段。

其实，不只是男性，一些人在性爱或者BDSM中，讲出羞辱性的Dirty talk，他们的目的并不是为了愉悦，而是为了贬低另一个客体，从而获得强化自己 「尊严」和「地位」的心理自尊感。

他们或认为某一种性别一定优于另一种性别，或认为某些身份一定优于另一些身份，而这种「性别/身份沙文主义」在现实生活中又难以找到支撑，因为这部分人通常是生活中的失意者，所以只好在性或者BDSM这种类角色扮演的活动中寻找一个「自愿」的客体，以满口的「下贱」、「cao」、 「没用的废物」等等脏话来满足自己「强者」的虚荣心。

这是我们需要警惕的现象，因为这种「身份沙文主义」混杂在为了愉悦而出发的Dirty talk中时常叫人难以分辨，但其危害性不小，长久的灌输和洗脑甚至可以不可恢复地贬损另一方的人格和自尊。

希望大家在享受Dirty talk带来的愉悦同时，也能敏锐地分辨出这种人格贬损和社会角色否定，并及时地对他们说出「去你妈！」

相对于男生还能大胆点说出dirty talk而言，女生们会更害羞，不敢张口，生怕自己的形象在伴侣心中受到影响。

其实这样的担心大可不必。哪个男人会不喜欢自己的女人取悦自己、夸奖自己呢？

而具体实施，其实也很简单。

第一步：自然的发出呻吟

各位都看过A片吧？

如果刚开始还不敢说dirty talk的台词，不如先从声音下手吧！

在床上时被男友吻或爱抚撩到不要不要时，放胆又娇羞地发出「啊～～」的气音吧。

另外，男生们要注意，不要学A片里那样「你看看你，都湿成这样了」的话。

愈是 AV 男优口中所说的话，正常男人就愈不能说，否则会让女人在心里大翻白眼，想着你是不是 A 片看太多。

加上前文我们说的不要用疑问句，不如用肯定句「你好湿」，「好香」跟「好好吃」，说出她是多么色香味俱全、秀色可餐，会令她更想让你食指大动。

第二步：老实说出你的状态

发出声音后就来试着加入些文字！

意思是男生女生可以好好描述当下的感受，比如女生，可以大胆说出「好大、好硬」之类的话。

不用太大声，但若是不小心脱口而出的那更好。

相信你身上的男人听到这句话，必然火力加速！

夸奖男人的话，100%不出错！

最后一步：把性幻想融入现实

来了！最需要跨过的心坎就是这。

女生们请试着把你脑海里曾经上演的剧情放到性爱里吧！

若害怕开天窗，可以搭配道具服或性感内衣。

相信我，一换上情趣内衣，你就不再是之前的你了。（手动狗头，笑。）

最后，在两性关係里，男人习惯采取行动，但很多时候其实只出一张嘴就能 hold 住另一半。

滚床单也是一样，想要摆平女人，不但要会干，更要懂得满嘴干话。

当你学会dirty talk技能，你的女人才有可能上演水淹金山寺的戏码。

女生们，也请大胆尝试。

如果暂时说不出口，可以尝试训练自己的语气，轻声呢喃，边说边吐气在他的耳边、脖子、胯下等敏感带，绝对能让他为你销魂！

鼓起勇气试试看吧！